• هل 10 گرمی
  • هل 10 گرمی

    • 22,000 تومان


     قوانین و شرایط ارسال سفارش  مشاهده زمان و قوانین ارسال.

    گارانتی اصالت و سلامت کالاگارانتی اصالت و سلامت کالا.

     پرداخت ایمین با تمامی کارت های عضو شتاب خرید با تمامی کارت های عضو شتاب.

    هل

    هل ادویه ای است که مردم قرن ها از آن در آشپزی و به عنوان دارو استفاده می کنند. هل که در اصل یک ماده رایج در غذاهای خاورمیانه و عربی است، در غرب نیز محبوبیت زیادی پیدا کرده است. در حالی که این ادویه از هند سرچشمه گرفته است، امروزه در اکثر مناطق گرمسیری آسیا از جمله سریلانکا، چین، بوتان، ویتنام، مالزی، کره و ژاپن و همچنین در گواتمالا (آمریکای مرکزی) و تانزانیا (آفریقا) موجود است.
    این ماده از دانه های چندین گیاه مختلف که هم خانواده زنجبیل هستند، به وجود می آید. بسیاری از افراد هل را برای مزایای سلامتی آن مصرف کنند چرا که حاوی موادی با خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است. هل حاوی مواد شیمیایی است که می تواند اسپاسم روده را درمان کند، برخی از باکتری ها را از بین ببرد، تورم را کاهش دهد و به سیستم ایمنی بدن کمک نماید.

    موارد مصرف

    از هل به عنوان ادویه طعم دهنده در غذاهای هندی استفاده می شود با این وجود استفاده از آن فقط به غذاهای تند محدود نمی شود. دانه های هل به دسرها، انواع غذاهای پخته شده، گوشت و نوشیدنی ها اضافه می شوند تا طعم آنها را تکمیل کند. اغلب در خاورمیانه به قهوه و چای نیز اضافه می شود. 

    از این ماده در صابون ها، کرم ها و عطرها نیز استفاده می شود.

    خواص ضد میکروبی

    یک مطالعه نشان داده که هل در از بین بردن چندین نوع باکتری و قارچ مختلف موثر است. محققان اظهار کردند که فعالیت ضد باکتریایی هل ممکن است به دلیل توانایی آن در آسیب رساندن به غشای سلولی باکتری های خاص باشد. در تحقیقاتی دیگر "فعالیت ضد میکروبی هل در برابر تقریبا همه میکروارگانیسم های آزمایش شده" اثبات شد.

    بهداشت دهان و دندان

    هل به تعادل pH در دهان کمک می کند.

    در حالی که بسیاری از مردم نعناع و دارچین را به عنوان خوشبو کننده دهان می شناسند، قرن  ها است که افراد زیادی از هل برای این منظور استفاده می کنند. آنها این کار را تنها به دلیل طعم این ماده غذایی انجام نمیداند بلکه بر این باور اند که هل می تواند به مبارزه با باکتری های موجود در دهان کمک کند، این باکتری ها یکی از علل اصلی بوی بد دهان، حفره ها و بیماری های لثه است.

    اخیرا یک مطالعه نشان داد که دانه و میوه هل به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی می تواند به بهبود سلامت دهان و دندان کمک کند. یافته ها نشان داد که عصاره هل در ایجاد اختلال در باکتری هایی که می توانند منجر به بیماری یا عفونت لثه شوند، موثر است.

    در یک آزمایش، محققان از شرکت کنندگان خواستند تا دانه های هل را به مدت 5 دقیقه بجوند. محققان دریافتند که جویدن هل در متعادل سازی pH دهان موثر است.

    پیشگیری از زخم معده

    هل مانند زنجبیل، می تواند به بیماری های گوارشی کمک کند. برخی از افراد از این ادویه برای تهیه چای تسکین دهنده معده استفاده می کنند. همچنین این ادویه برای محافظت از معده در برابر زخم معده مفید است.

    ارزش غذایی هل

    بر اساس اطلاعات USDA Food Data Central، هل منبع مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، سلنیوم، روی و منگنز است. سایر مواد مغذی شامل کلسیم، پتاسیم، پیریدوکسین ویتامین B و ویتامین C است. همچنین حاوی مقادیر کمی پروتئین، فیبر غذایی و اسیدهای چرب کلیدی است. لازم به ذکر است که این ادویه دارای کالری بسیار کمی است.

    یک قاشق غذاخوری هل حاوی مواد مغذی زیر است:

    کالری

    18

    کل چربی

    0.4 گرم

    کربوهیدرات

    0.4 گرم

    فیبر

    1.6 گرم

    پروتئین

    0.6 گرم


    همچنین حاوی مقادیری از ویتامین ها و مواد معدنی است:

    پتاسیم: 64.9 میلی گرم

    کلسیم: 22.2 میلی گرم

    آهن: 0.81 میلی گرم

    منیزیم: 13.3 میلی گرم

    فسفر: 10.3 میلی گرم

    https://www.organicfacts.net

    https://www.webmd.com/vitamins

    https://www.medicalnewstoday.com

    مشخصات
    وزن 10 گرم
    انقضاء یکسال پس از تولید
    ترکیب هل 10گرمی آيزادفود.
    پک بسته بندی وکیوم استاندارد
    ویژگی هل 10گرمی آيزادفود.

    نوشتن نظر

    لطفا برای ثبت نظر وارد حساب خود شده یا ثبت نام نمایید.

    کالاهای مرتبط

    گوجه فرنگی خشک 200 گرمی

    گوجه فرنگی خشک 200 گرمی

    گوجه فرنگی خشک 200 گرمی آيزادفود، گوجه خشک محلی پرخاصیت و خوشمزه برای استفاده در پاستا، پیتزا، ..

    50,000 تومان

    پیاز خشک 200 گرمی

    پیاز خشک 200 گرمی

    پیاز خشک آیزادفودپیاز خشک موجب صرفه‌جویی در وقت شما می‌شود و غذایی با روغن کمتر به شما می‌دهد. بهترین جایگزین ..

    40,000 تومان

    سیر خشک 200 گرمی

    سیر خشک 200 گرمی

    سیر خشک 200 گرمی آيزادفود، سير خشک برای اولین بار در ایران. همه سیر را به عنوان چاشني می شناسند، اما سیر ..

    45,000 تومان

    سیر خشک 100 گرمی

    سیر خشک 100 گرمی

    سیر خشک کوچک 100 گرمی آیزادفود، سير خشک برای اولین بار در ایران. همه سیر را به عنوان چاشني می شناسند، اما سیر ..

    25,000 تومان

    گوجه فرنگی خشک 100 گرمی

    گوجه فرنگی خشک 100 گرمی

    گوجه فرنگی خشک 100 گرمی آيزادفود، گوجه فرنگی خشک محلی پرخاصیت و خوشمزه برای استفاده در پاستا، پ..

    25,000 تومان

    کدو سبز خشک 100 گرمی

    کدو سبز خشک 100 گرمی

    کدو سبز به عنوان آفتاب پرست آشپزی، به دلیل همه کاره بودن شناخته می شود. طعم ملایم این کدوی تابستانی به خوبی با..

    25,000 تومان

    نعنا خشک 100 گرمی

    نعنا خشک 100 گرمی

    نعنا خشک نعنا نام بیش از دوازده گونه گیاهی با طبع گرم و خشک است. این گیاهان بیشتر به سبب حس خنکی که منتقل م..

    25,000 تومان

    پودر بامیه 100 گرمی

    پودر بامیه 100 گرمی

    پودر بامیهبامیه یک گیاه گلدار است که در بسیاری از نقاط جهان با نام لیدی فینگر یا بیندی شناخته می شود و به دلیل..

    30,000 تومان

    کرفس خشک 100 گرمی

    کرفس خشک 100 گرمی

    کرفس خشک 100 گرمی آيزادفود،برای مشاهده عکس های بیشتر از کرفس خشک آلبوم عکس بالا را ورق بزنید .&..

    25,000 تومان

    کدو حلوایی خشک 100 گرمی

    کدو حلوایی خشک 100 گرمی

    کدو حلوایی خشککدو حلوایی نوعی کدو زمستانی که از خانواده Cucurbitaceae است، بومی آمریکای شمالی بوده و استفاده ا..

    25,000 تومان

    پودر کدو حلوایی خشک 100 گرمی

    پودر کدو حلوایی خشک 100 گرمی

    کدو حلوایی یک ماده غذایی غنی از مواد مغذی است. کالری کمی دارد اما سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. روش ها..

    27,000 تومان

    شلغم خشک 100 گرمی

    شلغم خشک 100 گرمی

    شلغم خشک 100 گرمی آيزادفودد کاملا بهداشتی.شلغم در تمام فصول سال در دسترس نیست ولی شما میتوانید همیشه..

    25,000 تومان

    پودر شلغم خشک 100 گرمی

    پودر شلغم خشک 100 گرمی

    پودر شلغم خشکدر قرون وسطی، شلغم در اروپا به عنوان یک سبزی محبوب که اغلب توسط طبقه پایین اقتصادی مصرف می شد، شه..

    27,000 تومان

    پودر فلفل سیاه 100 گرمی

    پودر فلفل سیاه 100 گرمی

    پودر فلفل سیاهفلفل سیاه یکی از رایج ترین ادویه جات در سراسر جهان است. پودر فلفل سیاه با آسیاب کردن دانه های فل..

    25,000 تومان

    جعفری خشک 100 گرمی

    جعفری خشک 100 گرمی

    جعفری یک گیاه گلدار است که به طور گسترده کشت می شود و متعلق به خانواده Apiaceae است. در غذاهای آمریکایی ، اروپ..

    25,000 تومان

    پکیج نعنا خشک، سیر خشک، پیاز خشک - 300 گرم

    پکیج نعنا خشک، سیر خشک، پیاز خشک - 300 گرم

    پکیج نعنا خشک، سیر خشک، پیاز خشک آیزادفودمجموع وزن این پکیج 300گرم می باشد. نعنا خشک 100گرم،  سیر خشک 100..

    70,000 تومان

    برچسب ها: خشکبار, میوه خشک, هل, خشکبار آیزادفود, آیزاد فود

    نماد الکترونیکی میوه خشک آیزادفود