• ناموجود
  • انجیر خشک 200 گرمی

    • 100,000 تومان


     قوانین و شرایط ارسال سفارش  مشاهده زمان و قوانین ارسال.

    گارانتی اصالت و سلامت کالاگارانتی اصالت و سلامت کالا.

     پرداخت ایمین با تمامی کارت های عضو شتاب خرید با تمامی کارت های عضو شتاب.

    انجیر میوه درخت فیکوس است که  از خانواده توتها (Moraceae) است. انجیر طعم شیرین منحصر به فرد، بافت نرم و جویدنی دارند و مملو از دانه های کمی ترد و خوراکی هستند. انجیر تازه ماندگاری کمی دارد و فسادپذیر است، بنابراین اغلب برای حفظ، آنها خشک می شوند. انجیر خشک یک میوه خشک شیرین و مغذی است که می توان در تمام طول سال از آن لذت برد.
    انواع مختلفی از انجیر وجود دارد که همه آنها از نظر رنگ و بافت متفاوت هستند. شیرینی طبیعی آنها بدین معناست که روزگار قبل از قندهای تصفیه شده، اغلب از آنها به عنوان شیرین کننده استفاده می شد.

    مزایای تغذیه ای انجیر خشک

    یکی از مزایای اصلی انجیر خشک این است که به طور طبیعی یک ماده غذایی بدون چربی و بدون کلسترول است. آنها همچنین منبع عالی برای موارد زیر هستند:

    ویتامین A

    ویتامین سی

    کلسیم

    اهن

    پتاسیم

    منیزیمیک وعده 30 گرم انجیر خشک شامل موارد زیر است:

    68 کیلو کالری / 290 کیلوژول

    پروتئین 1.1 گرم

    0.5 گرم چربی

    15.9 گرم کربوهیدرات

    3.0 گرم فیبر

    291 میلی گرم پتاسیم

    کلسیم 75 میلی گرم

    منیزیم 24 میلی گرم

    آهن 1.26 میلی گرم

    انجیر خشک سلامت گوارش را ارتقا می بخشد

    انجیر خشک اغلب برای تغذیه و تقویت روده ها توصیه می شود، زیرا به دلیل داشتن فیبر زیاد به عنوان یک ملین طبیعی عمل می کند. مشکلات گوارشی از یبوست گرفته تا اسهال متغیر است. در دو انتهای طیف، افزایش مصرف فیبر می تواند کمک کند. 
    فیبر آنها همچنین دارای خواص پری بیوتیک است، باکتری های روده را تغذیه می کند و محیط سالم روده را تقویت می کند که در نتیجه سلامت گوارش را بهبود می بخشد.

    انجیر خشک سرشار از آنتی اکسیدان

    انجیر خشک، سرشار از ترکیبات گیاهی محافظ به نام پلی فنول هستند. این ترکیبات دارای خواص آنتی اکسیدانی محافظتی هستند، این بدان معناست که از واکنش اکسیژن با سایر مواد شیمیایی و آسیب رساندن به سلول ها و بافت ها جلوگیری می کند.

    کاهش فشار خون بالا با انجیر خشک

    فشار خون بالا، می تواند منجر به عوارضی مانند بیماری قلبی و سکته مغزی شود. یکی از عواملی که منجر به فشار خون بالا می شود، عدم تعادل پتاسیم است که در اثر خوردن زیاد سدیم و پتاسیم ناکافی ایجاد می شود.
    انجیر خشک یک ماده غذایی غنی از پتاسیم است و می تواند به رفع این عدم تعادل کمک کند. در همین حال، مقادیر بالای فیبر موجود در انجیر خشک می تواند به دفع سدیم اضافی از سیستم گوارش کمک کند.

    افزایش تراکم استخوان

    انجیر خشک منبع خوبی از کلسیم و پتاسیم است. این مواد معدنی می توانند برای بهبود تراکم استخوان با هم کار کنند، که به نوبه خود می تواند از بیماری هایی مانند پوکی استخوان جلوگیری کند.
    مطالعات نشان می دهد که رژیم غذایی غنی از پتاسیم به طور ویژه می تواند سلامت استخوان را بهبود بخشد و فشار استخوان را کاهش دهد. در همین حال، کلسیم یکی از اجزای ساختاری کلیدی استخوان ها است و افزایش مصرف کلسیم باعث بهبود ساختار معدنی استخوان در کودکان و نوجوانان شده است.

    مشخصات
    وزن 200 گرم
    انقضاء یکسال پس از تولید
    ترکیب انجیر خشک اسلایس شده
    پک بسته بندی وکیوم استاندارد
    ویژگی

    نوشتن نظر

    لطفا برای ثبت نظر وارد حساب خود شده یا ثبت نام نمایید.

    کالاهای مرتبط

    موز خشک 200 گرمی

    موز خشک 200 گرمی

    موز خشک 200 گرمی آيزادفود، موز یکی از میوه‌هایی است که سرشار از مواد معدنی و املاح است.مواد معد..

    88,000 تومان

    میوه خشک شکلاتی

    میوه خشک شکلاتی

    میوه خشک شکلاتی 250 گرمی آیزادفود ، شامل موز خشک شکلاتی، سیب خشک شکلاتی، هلو خشک شکلاتی، خرمالو خشک شکلات..

    125,000 تومان

    مخلوط پودر سیر و بادمجان 200 گرمی

    مخلوط پودر سیر و بادمجان 200 گرمی

    پودر سیر و بادمجان قبل از آنکه به بررسی خواص سیر و بادمجان بپردازیم، اجازه دهید از شما سوالی بپرسم؛ آیا ف..

    45,000 تومان

    نارگیل خشک 200 گرمی

    نارگیل خشک 200 گرمی

    نارگیل میوه نخل نارگیل (Cocos nucifera) است. ازبخش های مختلف آن از جمله شیر، روغن و بخش گوشتی سفید رنگش استفاد..

    75,000 تومان

    خربزه خشک 100 گرمی

    خربزه خشک 100 گرمی

    خربزه در سراسر ایران موجود است و می تواند به تنهایی خورده شود یا در دسرها و میان وعده ها استفاده شود. اگرچه عط..

    30,000 تومان

    گلابی خشک 100 گرمی

    گلابی خشک 100 گرمی

    گلابی نه تنها خوشمزه است، بلکه مزایای سلامتی زیادی را نیز ارائه می دهد.گلابی انواع مختلفی دارد. گلابی بارتلت، ..

    30,000 تومان

    ریحان خشک 100 گرمی

    ریحان خشک 100 گرمی

    ریحان که در اصل بومی هند، آسیا و آفریقا بوده، گیاهی مقدس و اصیل محسوب می شده است. در حقیقت، کلمه لاتین "basil"..

    25,000 تومان

    میوه خشک بهارستان 300 گرمی

    میوه خشک بهارستان 300 گرمی

    میوه خشک بهارستان 300 گرمی آيزادفود، ميوه خشک بهارستان آیزادفود شامل خرمالو، آلو، کيوی، پرتقال، سيب ..

    100,000 تومان

    موز خشک 100 گرمی

    موز خشک 100 گرمی

    موز خشک 100 گرمی آيزادفود، موز یکی از میوه‌هایی است که سرشار از مواد معدنی و املاح است.مواد معد..

    45,000 تومان

    برچسب ها: خشکبار, میوه خشک, انجیر خشک, خشکبار آیزادفود, آیزاد فود

    نماد الکترونیکی میوه خشک آیزادفود